Fogyás érzelmi kérdések. Genetikai táplálkozás – Gyakori kérdések | ProFitt Diéta – a fogyókúra vége
Fogyni az érzelmi szabadság technikáival EFT EFT fogyás Használja az érzelmi szabadság technikáját a fogyáshoz Bevezetés - EFT fogyás Gary Craig szerint az érzelmi szabadság technikájának EFT figyelemre méltó eredményei vannak a fogyás terén, ezért elengedhetetlen, hogy ezt beépítse bármely fogyókúrás programba.
Két előnye van: Először is, az EFT egyszerű alkalmazása csökkenti az azonnali étvágyat, ha nincs étvágya. Ez nagy segítség a fogyásban.
Másodszor, az EFT sikere a fogyásban annak köszönhető, hogy képes megoldani a túlsúlyos problémák valódi okait. Főleg az ételek használata nyugtatóként és szorongás a megoldatlan érzelmi problémák miatt.
Gyorsan fogyjon az érzelmi konfliktusok megoldásával A Medicine Net szerint az érzelmi problémákon kívüli étkezés az a gyakorlat, hogy nagy mennyiségű ételt fogyasztanak az érzésekre reagálva, nem pedig az étvágy miatt. A depresszió, a magány, a düh és a harag, a szorongás, a frusztráció, fogyás érzelmi kérdések stressz és az interperszonális kapcsolatokkal kapcsolatos problémák, vagy az alacsony önértékelés étellel való visszaélést eredményezhetnek, ezért nem tudnak lefogyni.
Az érzelmi evés 2 súlyos típusa: amikor pszichológus nélkül soha. A Rhodiola Rosea előnyei anti- stressz. De ez nem jelenti azt.
Amíg az illető nem néz szembe haragjával, félelmével, bűntudatával, traumájával vagy más negatív érzelmével, addig nem képes legyőzni az étellel való visszaélés iránti igényét, és a túlsúly megmarad. Éppen ezért sok fogyókúrás étrend hosszú távon kudarcot vall. Ezekkel a programokkal az emberek fogyhatnak, fogyás érzelmi kérdések mivel megoldatlan érzelmi problémák vannak jelen, a túlsúly továbbra is megmarad.
Az érzelmi szabadság technikája az EFT megfelelően alkalmazva gátolja az élelmiszer nyugtatóként való használatának szükségességét. Az is nyilvánvaló, hogy a fogyás, az étkezési fogyás érzelmi kérdések, a kényszerek és a függőségek kérdésének ugyanazok az érzelmi okai vannak.
Gary Craig szerint: Az emberek diétáznak és kudarcot vallanak, ha fogyni akarnak, mert az energiarendszert blokkoló érzelmi problémák megoldása helyett kizárólag az akaraterőre támaszkodnak. Az olyan érzelmi kérdések, mint a félelem, a düh, az unalom, a szégyen és a neheztelés, olyan érzelmek, amelyek az egyént hízásra késztetik.
Amíg az energiarendszer kiegyensúlyozott, az érzelmi problémák miatti élelmezés folytatódik.
Remélem, hogy ezzel a cikkel kezdi megérteni, miért olyan hatékony a koppintás a fogyáshoz. Most tegyünk egy példát koppintásra. Töltse le a koppintást a mértéktelen evés elkerülése érdekében.
Ne felejtsen el megjegyzést hagyni erről a koppintásról.